健康や美容に欠かせない成分が多く含まれている梨と林檎がおいしい季節になりました。
道の駅五城目では、11月17日（日）に秋田県産の梨と林檎の試食販売＆野菜ソムリエによる梨と林檎を使用したスムージーの試飲会を開催します。
果物は1日200ｇ程度の摂取が推奨されています。梨や林檎は約1個分となります。農家さんがた丹精込めて育てた梨や林檎は、甘くて瑞々しくて毎日食べても飽きないおいしさです。
それでも1日1個食べるのはキビシイ・・・という方には、野菜ソムリエさん考案の梨スムージー＆林檎スムージーの試飲会がございます。スムージーなら手軽に美味しくいただけ、レシピの配布もありますのでおうちで朝食にプラスするだけでOK！
少しずつ寒さが近づき風邪気味になるこの時期、梨と林檎のパワーで風邪を予防しましょう！